Det er vigtigt for alle at røre sig hver eneste dag. Og mennesker med udviklingshandicap bør have ekstra fokus på at dyrke motion.

Undersøgelser viser nemlig, at mennesker med udviklingshandicap dyrker mindre sport end gennemsnittet af danskerne.

Samtidig dør mennesker med udviklingshandicap i gennemsnit knap 20 år tidligere end resten af befolkningen. Blandt hovedårsagerne er usund livsstil og mangel på motion, som kan føre mange alvorlige livsstilssygdomme med sig.

Men vi kan heldigvis alle selv gøre meget for at kunne leve godt og leve længere. Og her spiller netop sund kost og tilstrækkelig motion en stor rolle.

Alle mennesker med udviklingshandicap bør derfor have mulighed for at kunne dyrke idræt. De praktiske og økonomiske rammer for, at det kan lade sig gøre, skal være i orden.

Men det halter gevaldigt med at leve op til det mål. Der svigter vi faktisk vores ansvar. Det fortæller idrætskonsulent Anders Dehlholm i dette tema om idræt.

Det er samtidig også vigtigt, at mennesker med udviklingshandicap får nok viden om, hvor vigtigt, det er at dyrke sport. Bedre information kan være med til at motivere en til at gå i gang med at dyrke idræt, og spændende rollemodeller kan give inspiration.

Her i temaet kan du møde to mennesker med udviklingshandicap, som for alvor har taget sporten til deres hjerter - Terkel Wennevold og Alexander Hillhouse. Terkel Wennevold var med til Special Olympics World Games i Berlin i juni, hvor han vandt en sølvmedalje i kuglestød. Alexander Hillhouse vandt både guld-, sølv- og bronzemedaljer i svømning ved Virtus Global Games i Vichy.

Måske kan Terkel og Alexander give inspiration til – mere motion!

Tema bragt i Lev magasinet 4 2023.